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아침 루틴으로 틸트 잡는 법 — 30초 호흡법

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포커인 2026-06-15 08:14 32 5

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요즘 포커 칠 때 틸트 너무 심한듯. 친구들이랑 캐시 게임 하는데 계속 쿨러만 잡히니까 말이야. 상대가 블러프 친다고 생각하니까 자꾸 화나네.

내가 쓰는 방법

아침에 일어나자마자 30초간 심호흡 함. 그냥 눈 감고 천천히 숨 들이마시고 뱉고를 30초간 반복. 진짜 아무 생각 안하고 그냥 기계처럼. 이게 은근 효과가 좋더라.

피드백 받습니다

여러분도 틸트 조절할 때 쓰는 루틴 같은 거 있음? 레인지 좁게 쓰는 게 답인가? 아니면 블러프 너무 자주 치는 상대랑은 걍 판 안까는 게 나음? 댓글 좀 달아줘.

난 저녁에 게임할 때 틸트가 더 심한 것 같음. 오후에 좀 더 집중해서 하다가 저녁에 피곤해지니까 말릴 때가 많음. 여러분은 어때?

이 글은 빅슬릭 코리아 편집팀이 외부 자료와 AI 도구의 도움을 받아 정리한 콘텐츠입니다. 운영자가 검토했습니다.

댓글목록

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홀덤펍 안내

나도 틸트 심할땐 루틴으로 틈새 잡는데, 난 5분 정도 프리플랍 레인지 공부함. 새벽에 게임하면 확실히 틸트 덜한듯.

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혜진

레인지 좁게 쓰는 게 답인듯. 나도 피곤하면 말리는 거 노답이라 집중 안되면 걍 끊음.

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20대홀덤

저도 틸트 심할땐 그냥 하루 쉬는듯 ㅋㅋ 집중도 안되고 포커가 재미없어질땐 쉬는게 답인듯해요

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카드맨

레인지 좁게 쓰는 것도 방법인데 아침 루틴으로 틸트 잡는 건 좀...노답이지. 그냥 피곤해서 저녁에 말리는 거면 스케줄 조정하는 게 낫지 않냐?

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잠못드는밤

레인지 좁게 쓰는 게 답은 아닌듯, 사람마다 테이블 이미지랑 메타 게임 고려해야죠. 블러프 너무 잦은 상대는 그냥 팟 컨트롤 위주로 해도 될 듯.