2026년 아침 출근길, 멘탈 관리 3가지 팁 > 전략/번역

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다들 출근길(혹은 등교길) 잘 나가고 있나? 난 아직 졸린데 2/5 라이브 갈 생각하니까 좀 깨는 듯. 어제 세션 끝나고 오늘 아침에 생각해본 건데, 피크 타임에 억지로 잡으려고 하다 보면 멘탈만 나가는 것 같더라. 특히 아침에 출근 전에 짧게라도 캐시 돌리는 분들 있는데, 이거 진짜 조심해야 됨.

내 경험상 레인지도 레인지지만, 내 멘탈 상태가 안 좋으면 블러프 효율도 떨어지고 콜다운도 엉성해짐. 그래서 내가 2026년부터는 지키려고 하는 게 있는데, 첫째는 출근 2시간 전에는 절대 게임 안 켜는 거임. 둘째는 잠이 부족하면 무조건 폴드 위주로 타이트하게 돌리는 거. 셋째는 손절선 정해놓고 그거 넘으면 바로 꺼버리기.

사실 이거 다 아는 얘기인데 막상 하려니까 쉽지 않음. 근데 이거 지키고 나서 뱅크롤 관리가 훨씬 수월해진 거 같음. 오늘 저녁에 또 갈 건데, 이번엔 무리하지 말고 차분하게 가보려고 함. 다들 오늘 하루도 화이팅이고, 혹시 아침에 돌리는 분들 있으면 팁 좀 공유해주라.