어제 댄 빌처 영상 보니까 호흡 관련 얘기가 나왔었음. 30초 동안 숨 참으면서 생각 정리하는 거 괜찮아 보이던데, 한 번 해보셈.

틸트 오는 날은 그냥 쉬는게 답인듯 ㅋㅋ 나도 가끔 심하게 지면 하루 이틀 쉬는데 그게 젤 나은듯. 핸드 리뷰나 하면서 스트레스 풀어요.

저도 가끔 그런 날 있음 ㅠㅠ 그럴 땐 핸드 히스토리 보면서 내가 실수한 부분 찾아보거나, 솔버 돌려보면서 공부하는 게 도움이 되더라고요. 혹시 30초 호흡 루틴 같은 거 구체적으로 어떻게 하시는지 궁금하네요.